何宗全 主任医师 铜陵市人民医院
三级甲等 肝胆外科
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胆道运动功能障碍综合征日常调理应该注意什么
发布时间: 2020-01-15 音频时长: 01分18秒
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胆囊运动功能障碍的患者在日常生活中注意保持乐观的情绪,健康向上,并进行适当的体育锻炼,预防胆道炎症和结石的发作,饮食上需要注意:
一、尽量减少脂肪、特别是动物脂肪的食用量,不吃肥肉、油炸食物,尽可能地以植物油代替动物油。
二、有相当一部分胆囊炎胆石症的形成与体内胆固醇的含量过高和代谢障碍确有关,因此要限制鱼子、各种蛋类的蛋黄及各种食肉动物的肝、肾、心、脑等胆固醇含量高的食物。
三、烹调食品以蒸、煮、炖、烩为佳,切忌大量食用炒、炸、烧、烤、熏、腌制食品。
四、增加鱼、瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜和水果等富含优质蛋白和碳水化合物的食品食用量,以保证热量供应,从而促进肝糖元的形成,保护肝脏等。

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