膝关节滑膜皱襞综合征关节镜术后,需要注意关节肿胀,可以局部冷敷,但是冷敷时间不应该早过长,持续3至5天。预防感染,防止严重的并发症,预防关节内出血量过大等症状,可以使用抗生素治疗,需要做好换药。
术后康复训练,不要多走路,做早期功能训练,加速血液循环,增加肌肉力量。可以直腿抬高的运动、压膝的运动。
饮食上可以多吃维生素丰富的食物,蛋白质含量高的食品,多吃含钙高的食物。多晒太阳、多吃牛奶、瘦肉、紫菜、虾皮、海鲜,新鲜的水果蔬菜,多喝水。对于关节镜术后的患者,切口要保持干燥,定期换药,出院之后也要定期复查。
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