自己在家检测血糖可以买个血糖仪，按照说明规范操作来对血糖进行检测。
一般自己检测血糖首先将检测仪器准备好，然后将手清洗干净并使用酒精进行消毒，然后用针尖去扎手指的指肚位置，1~2滴血就可以。一般在5秒钟左右就可以出结果，可根据自己的需要选择检测血糖的时间。
需要注意检测的针头、消毒棉等都是一次性的，不可以重复使用，避免引起感染，同时结果也不准确。但是自己在家测试有一定的误差，想要准确判断出自己的血糖值，应该去医院抽取静脉血进行检测。