经常憋气首先要考虑是呼吸道疾病，其次是心脏问题，另外还有植物神经功能紊乱引起的。
呼吸道疾病憋气应该有呼吸道病史，一般发作是持续性的，常伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难、心脏问题。没有呼吸道疾病史，憋气的感觉一般都是阵发性发作，并且没有呼吸道症状，不伴有咳嗽、咳痰。植物神经功能紊乱引起的憋气与情绪有关系，常在生气或情绪不好的时候发病。
所以如果出现经常憋气，要及时去医院检查胸片，或胸部CT、心电图、心脏彩超等，查清原因，对症治疗。