失眠是一种常见的睡眠障碍。失眠患者很难进入或保持睡眠状态，他们也可能会在夜间醒来或者第二天凌晨醒来而难以继续入睡。影响患者的情绪、健康、工作表现和生活质量。有很多治疗方法可以帮助睡得更好。但首先需要明确患者睡眠质量低下的原因。如果有其他健康隐患，如压力、抑郁、慢性疼痛或情绪问题，采取针对这些病症的治疗可能更有帮助。某些情况下，服用药物短期内可使患者得到休息，而习惯和生活方式的改变可长期提高患者睡眠质量。医生建议可偶尔或短期服用药物，但药物治疗慢性失眠并非首选。许多安眠药有副作用。例如低血压、焦虑和恶心反胃。另外，当患者身体对这些药物耐受后，可能会导致药效下降，甚至停药后出现戒断反应。