血压高可以适当地吃些茶叶蛋。不会对血压造成影响，一定要注意少食多餐，不要吃太多，以免增加胃肠道的负担。
茶叶蛋的营养成分比较丰富，富含丰富的蛋白质，能够很好地补充身体的营养，并且还可以提高体质。血压高的患者适合吃一些高蛋白、高维生素、高纤维的食物，不能吃辛辣、刺激、油腻的食物，也不能吃太甜、太咸的食物，不良的饮食习惯也可能会造成血压异常。
患者要注意对血压进行监测，遵医嘱按时服用降压药，控制疾病的发展。