三四天不排便，如果是偶尔出现，有可能是因为生活习惯突然改变或者饮食发生变化导致胃肠功能紊乱，进而造成排便延迟现象出现，可以通过服用乳酸菌素片等肠道益生菌类药物进行缓解。
如果是经常出现三四天不排便，可能是便秘造成。原因比较多，包括进食不规律、饮食过少、没有养成良好的排便习惯、肠道肿瘤等，都可能会导致反复便秘现象出现。需要针对病因予以治疗，同时联合中医调理等治疗，减少便秘发生的次数。
另外，如果三四天不排便，同时伴有停止排气排便、腹胀、腹痛、恶心、呕吐等，可能是肠梗阻造成。需要及时确诊后予以胃肠减压等治疗，促进肠道恢复通畅。