有肠胃病的人经常吃什么好,不能吃什么?
发布时间: 2020-08-04 音频时长: 01分03秒
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有肠胃病的人应该要经常吃一些容易消化的食物，不能吃产气较多的食物或者各种碳酸饮料，不能饮用浓茶咖啡以及饮酒。
可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果，可以少量的吃一些肉类食物，但是要避免吃肥肉，否则有可能会加速肠胃的蠕动导致患者出现腹泻。也要避免吃油炸或者烧烤类的食物，特别是一些生冷的食物也可能会影响胃肠道的蠕动，导致胃肠道功能紊乱，要避免吃辣椒、胡椒、芥末等配料。
总之，坚持的饮食原则是清淡，不加重胃肠的负担。
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