腰椎出现骨质增生的患者不可以睡软床，如果腰椎已经出现骨质增生，往往提示腰椎存在退行性改变，如果睡软床会使腰部下陷，腰椎生理曲度进一步变直，腰部肌肉会出现僵硬、痉挛的情况。
睡软床无法对腰部形成支撑、依托，会使腰部的肌肉韧带，以及椎体长时间处于应力负荷状态，对腰部骨质增生没有任何好处。
患者应当睡质地偏硬的床铺，能起到一定的支撑作用，可以延缓腰椎退变的进程。患者平时要注意避免久坐、过度体力劳动，避免受寒，对腰部有好处。