清咽利喉的食物主要是一些偏寒凉性的食物，例如蜂蜜、银耳、枇杷等。
1.蜂蜜。主要是冲温的蜂蜜水喝，有清咽利喉、清热润肺的功效。但一定要用温水冲，水温过高会导致营养成分损失。
2.银耳。有润肺去燥、滋养喉咙、排毒养颜的功效，如果想要清咽利喉，可以用银耳冰糖炖水喝。
3.枇杷。有清热健脾、润肺利尿、止咳润嗓的功效，一般直接食用即可。但是这些食物并不能够起到治疗的作用，可以口服一些有清咽利喉作用的中成药物，例如银黄含片、蒲地蓝消炎口服液等。