部分抑郁患者能够自己好起来。抑郁症也分为轻、中、重程度，而且很多患者仅仅是有抑郁的症状表现，而不是出现抑郁症。常见的抑郁表现就是情绪低落，出现兴趣和愉悦感丧失，身体可能会出现无缘无故的疲惫感，这是抑郁症比较典型的核心症状表现。
抑郁症的表现比较轻的人群，可能在遇到一些创伤性事件的时候，出现情绪低落等抑郁的表现。但是，随着时间的推移，当获得的社会支持迅速而有效的陪伴他构建起新的应对模式时，患者抑郁症状可能就会慢慢地缓解。
但是，很多重性的抑郁症患者，甚至出现了自杀、自残，以及扩大性自杀行为的人群，这类人群一般没有办法痊愈，多数情况下需要药物加心理治疗同步进行处理。