这种情况患者首先应该要注意休息，不要过度劳累。如果疼痛情况严重，可以配合医生服用非甾体类的消炎止痛的药物进行治疗，可以服用布洛芬缓释片或者是服用双氯芬酸钠进行治疗，缓解症状。
然后再配合医生通过物理疗法，进行治疗，比如可以通过适当的远红外线照射，还有中频脉冲电进行治疗。
在治疗期间，患者一定要注意局部保暖，避免受风、着凉情况。严重的也可以通过小针刀治疗或者是手术治疗，一定要注意避免局部负重。