膝盖摸上去总是凉凉的，可以由以下几种原因引起：
1.风湿。风湿、类风湿上可以出现关节的疼痛以及发凉、关节活动受限、畸形等表现。
2.骨性关节炎。骨性关节炎的病人可以有膝盖的发凉以及膝盖的疼痛、骨质增生、关节活动受限等表现，X线片以及CT可以看到有明显的骨刺形成，关节间隙变窄。
3.膝关节着凉。当膝关节由于风寒或者风邪侵袭人体之后而出现局部的发凉，此时可以给予物理治疗及热敷等进行治疗，从而缓解膝盖发凉的症状。