支娜 主任医师 锦州市中心医院
三级甲等 神经内科
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失眠一晚上没睡要紧吗
发布时间: 2021-08-12 音频时长: 01分10秒
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失眠一晚上没睡,一般不会造成太大影响,可能会在白天出现轻度乏力、犯困等症状。
如果长期存在失眠,可能造成的影响比较大。有可能会引起神经衰弱,会使患者出现头痛、头胀、头晕、注意力不集中、记忆力减退等症状,将会对工作与生活造成严重影响。
如果本身存在一些基础病变,比如糖尿病高血压等,长期失眠还会导致基础疾病加重,甚至诱发脑血管病变。因此,存在失眠的患者可对睡眠环境、睡眠规律,以及心理状态进行调整,避免长期失眠。

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