首先腿部水肿一般指的是腿部血管外的组织间隙内有过多的液体积聚，发生水肿的组织体积增大，颜色苍白，镜下可见水肿液积于细胞和纤维结缔组织之间的或者腔隙内浮肿胀。多数考虑可能是因为本身有一些心力衰竭以及腿部静脉炎导致的，也有少数可能是因为一些高血压、病毒感染等引起的，不排除一些严重肾脏疾病的可能性，例如慢性肾炎或者肾病综合症，也有少数可能是因为一些严重的肝病以及甲状腺机能不足引起的。建议平时如果出现腿部水肿的话，一定要及时到医院就诊，明确病因以后再针对性治疗，平时在家可以适当用温热的水泡泡脚，而且也可以适当加点艾叶帮助活血通络消肿，同时也可以自己适当按摩一下腿部的一些相应穴位，例如阴陵泉或者三阴交等，也可以帮助促进血液循环。