小腿摔肿了快速消肿需要减少活动,最好卧床休息、抬高下肢,促进静脉回流、减轻肿胀。早期特别是3天内进行冷敷,最好冰敷,可以收缩血管和淋巴管,减少出血和渗出。3天后进行热敷或红外线照射、独活寄生汤熏洗,可以扩张血管、加速血液循环、促进水肿吸收。
如果肿胀明显,伴有皮下出血,需要进行彩超排除肌肉断裂,轻度的石膏或支具外固定4周,然后进行功能锻炼。
损伤重的需要在麻醉后进行手术缝合,然后石膏或支具外固定4周。
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