每天都很困的原因有很多种，常见的病因有以下几种：
1.环境因素。如果长时间在温度较高的环境下工作、学习，会出现大量出汗，导致脑组织供血相对不足、缺血、缺氧，这时候会有很困的症状。
2.贫血。当出现缺铁性贫血的时候，血液当中氧含量相对减少，大脑对缺氧比较敏感，会出现发困、头晕等症状。
3.药物因素。如果长期服用安眠药物，由于药物的副作用会出现白天很困。
4.失眠。如果夜间失眠，由于睡眠不足白天会表现为很困。