多梦有可能导致抑郁。因为人体经常性做梦,会对睡眠的质量造成影响。长时间的休息不好就有可能会出现情绪低落、精力下降、失眠、入睡困难、早醒等症状。严重的时候就会对人体的神经系统造成影响,导致抑郁症。
而且,很多患有抑郁症的患者,在发病的初期多是存在睡眠问题,多表现为入睡困难、睡眠质量差、做噩梦,在白天的时候精力会下降,情绪不佳。
所以,当人体出现多梦的症状后,需要及时的寻求医生帮助,服用一些帮助睡眠的药物。平时还需要放松心情,减少白天睡眠时间。
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