出现膝盖有瘀青现象，多数的病因是由于受到外伤，伤及血管、肌肉组织而导致的。
在消除瘀青时，要停止膝盖部位负重，注意保暖，不要着凉。可以给予热敷治疗，比如采用频谱仪烤电、微波仪治疗，用毛巾热敷，选择传统中医洗药熏洗。应用针刺、艾灸、穴位中药离子透入，都会使损伤的肌肉组织、毛细血管得到修复，可以尽快消除、减轻瘀青的现象。
同时，要告诉病人，可以采用口服药配合治疗，主要是口服活血类的药物。加速膝关节肌肉淤血吸收，也有助于瘀青程度减轻。