吃太烫的东西很容易患上胃溃疡。由于人食管壁是由黏膜组成的，非常脆弱，只能耐受50-60℃的食物。超过这个温度，食道黏膜就会被烫伤。
如果经常吃热食，黏膜损伤还没有修复好又再次被烫伤，就很容易诱发胃溃疡。吸烟对肠胃也有害，如果经常吸烟，会导致胃酸分泌过多，引发胃溃疡。而且愈合慢，容易发展成慢性病，所以一定要尽量避免吸烟。
幽门螺杆菌感染是胃溃疡的另一个原因，幽门螺杆菌感染首先会引起胃黏膜损伤、炎症、胃肠功能减弱，继而引起胃溃疡。