石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三级甲等 儿科
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宝宝吃什么对肺好
发布时间: 2020-05-04 音频时长: 01分06秒
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营养均衡的饮食,就是对宝宝肺部发育最好的食物。比如新鲜的蔬菜以及水果,这类食物中富含丰富的维生素和微量元素,有助于促进宝宝机体抵抗力的恢复,比如梨,有一定的润肺去火的作用,百合也有清心润肺的功效,银耳也有滋阴养肺的作用,山药更是有健脾益肺的好处。
中医食疗讲究辨证论治,建议家长不要盲目的给宝宝进行食疗调理,可以在儿科医生的指导一下,辨明宝宝阴阳、寒热、虚实等体质后,再选择相应的食疗方案。
平时要注意加强宝宝护理,避免辛辣、刺激的食物。

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