脚部软组织损伤,是脚部外伤出现的以周围组织疼痛、红肿为临床表现的疾病。在确定没有骨折的情况下,轻微的俗说崴脚。
可以休息三到五天,制动、休息、四十八小时冷敷,减轻肿胀疼痛,以后可热敷、微波治疗。
如果肿胀厉害的,可用弹力绷带加压包扎,抬高患肢。也可以在大夫指导下用活血化瘀的药物,休息一个月左右可以恢复。如果长时间不能恢复,需要去医院做检查,排除其它问题。
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