年轻人突然感到头痛有可能是发烧、感冒，比如感冒时同时可能会出现咽痛、咳嗽、咳痰，也可能会出现发热，要测量一下体温，比如体温超过37.3℃，一般称为发热。如果体温超过38.5℃时建议用些退热的药物，同时要进行抗感冒治疗并适当休息，多饮水也有助于病情好转。
也可能是血压的异常，比如血压突然增高可以出现头痛，应测量一下血压，如果收缩压大于140mmHg，舒张压等于90mmHg时称为高血压，主要是调控血压治疗使血压稳定。也可能是脑血管疾病，比如脑出血和蛛网膜下腔出血均可引起，脑适当地检查可以明确诊断。