气虚型肥胖症的患者，会出现浑身没有力气、容易出汗、动则气喘、皮下脂肪偏多，而且肌肉会比较松弛，少气懒言、面色苍白、不爱运动、不爱说话，而且会有经常的腹泻、腹胀，吃饭不容易消化。
如果出现上述症状，则属于气虚型肥胖，可以应用健脾利湿的中药来进行调理，比如补中益气丸、人参健脾丸等。在饮食上要注意保持清淡，避免吃生冷、油炸性的食物。
平时可以多做一些有氧的运动，等快步走、慢跑等，运动时一定要循序渐进，可以逐步增强身体的体质和抵抗力。