小孩儿喝太多牛奶拉肚子的缓解方法如下：
首先，家长要给孩子做一下腹部按摩，切记要以逆时针方向按揉，大约100下左右，有助于促进孩子胃肠道功能的恢复。家长也要记住按揉时力度不宜过大，以免给孩子带来不适。
其次，家长先不要给孩子进食任何食物，首选益生菌药物调理，具体药物包括枯草杆菌二联活菌颗粒或者双歧杆菌三联活菌散等。
如果上述方法效果不明显时，家长可以给孩子适量地服用小儿健脾散或者参苓白术散等，改善孩子脾胃功能，促进孩子拉肚子症状尽早恢复。