导致背上长痘痘的原因不同，处理方法也不一样。
如果是皮脂分泌过多所导致的背上长痘痘，应该注意背部的清洁，使用控油、保湿的清洁剂对局部进行清洗，更换棉质透气的衣物。避免长期处于高温、潮湿环境当中，限制高糖、高脂肪类食物的摄入，每天保证充足睡眠，不要熬夜。
如果是细菌感染所导致的背上长痘痘，在确诊以后可外用抗生素类软膏治疗，比如红霉素软膏。在感染较严重时，可配合口服药物治疗，比如多西环素。在治疗期间不要随意用手抓挠患处。