头昏昏沉沉感觉很困倦，可能与脑动脉硬化有关，常见于老年人，往往还合并高血压、高血脂、高血糖等疾病，造成血液的黏稠度明显增高，致使血流速度缓慢，造成脑部供血、供氧不足，便可引起头部昏沉感，总是觉得很困倦。
还可能为贫血所引起，常见缺铁性贫血，由于红细胞携带氧气的能力明显减退，致使脑组织得不到充分的氧气供应，也会引起脑部昏沉感，觉得很困倦。
因此，如果经常出现头部昏沉感，很困倦的表现，建议到医院进行相关的检查，明确诱因后对症治疗和调理。