后脑勺昏沉主要有以下几个原因引起。首先考虑的是颈椎病，因为长时间的姿势不正导致颈部周围的肌肉处于持续紧张的状态，尤其是寰枕筋膜间隙的变窄压迫刺激椎动脉和枕大神经、枕小神经，从而引起的头昏沉不适、头皮发麻、恶心、失眠、记忆力减退等症状，它是因为局部的供血障碍所致。
第二种情况，主要是老年人最容易引起的脑供血不足、脑动脉硬化等问题。影响到后循环的缺血，所以出现后脑勺昏沉、事物模糊等情况。
还有一种原因，跟作息休息有关。有的人工作比较忙导致睡眠不足，就会后脑勺昏沉，记忆力不佳。
最后一种原因，有可能是后脑勺的部位受到了撞击。比如击打、碰撞等，有淤血的聚集而产生了一些不适的症状，这个时候会感觉到后脑勺的昏沉。
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