肺炎可以通过接触传播，临床上引起肺炎的病原体有细菌性肺炎、病毒性肺炎，还有非典型病原菌肺炎。细菌性肺炎多数不具有传染性，只是在抵抗力低下的时候才会感染。
如果是病毒性肺炎，有一些是传染性比较大的，也是比较迅速的，比如非典型肺炎、禽流感肺炎，目前世界上暴发流行的新冠肺炎传染性很强，可以通过接触传播、飞沫传播，往往是通过物品及体液、排泄物，再通过手或身体接触而被传染。
所以，一定要搞好自身防护，不仅要勤洗手还要做好手消毒，尤其是在公共场所绝不用不干净的手去揉眼睛、抠鼻子、不聚集。