要想减轻甲减的病情只能依靠甲状腺激素，进行替代治疗，补充机体缺乏的甲状腺激素。泡脚是无法减轻甲减病情的，但是泡脚可以改善甲减患者手脚冰冷的症状，属于对症调理，并非能够减轻病情。
甲减患者常存在怕冷的症状，一年四季手脚通常冰冷，冬季时对于寒冷天气的耐受也远不及常人，老年甲减患者冬季出门常极易诱发心脑血管病。
冬季选择泡脚可以促进血液循环，改善甲减者粘液性水肿导致的肿胀症状，也可以选择搓手的方式，可在甲状腺激素替代治疗的同时，采取这些方式进行自我保健。