缓解枕神经痛主要是通过药物治疗，最有效的药物就是抗癫痫的药物，包括卡马西平、普瑞巴林、加巴喷丁、奥卡西平等，这些药物能够有效控制神经痛的症状。此外，布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体消炎止痛药，也能在一定程度上缓解患者的疼痛症状。
除了这些止痛药物之外，一些营养神经的药物对于枕神经痛的患者也有一定的作用，比如维生素b1、维生素b12、甲钴胺、胞二磷胆碱等。
除了药物治疗以外，还可以采取物理治疗的方法缓解疼痛，比如局部热敷、按摩、推拿等。在控制症状之后，患者还需要积极避免造成神经痛的诱因，避免神经痛复发，这些诱因主要包括过度劳累、睡眠障碍、受凉、情绪激动等。