人流以后一个月以内是不能够吃任何生冷以及一些辛辣刺激性的食物。女性在人流以后身体是属于一个比较虚弱的阶段，任何的寒凉性的食物都会导致子宫的异常收缩，引起出血量增加以及其他的并发症出现。
人流以后患者一定要注意多吃一些营养价值比较高的食物，能够促进身体以及子宫的恢复。同时患者一定要注意保暖，尽量多吃一些补气补血的食物。
能够补充身体所需要的一些营养物质，同时又能够促进气血的增加，一般在一个月以后患者的饮食可以逐渐恢复到正常的状态。