孕妇牙龈发炎肿痛可采取以下治疗办法：
1.这段期间要认真进行口腔护理，早晚坚持刷牙，饭后及时漱口，尽量保持口腔的清洁。
2.孕妇可以用生理盐水或者是1%的过氧化氢溶液冲洗口腔，可帮助改善牙龈发炎肿痛的情况。
3.如果已经形成脓肿可考虑通过手术的方式将脓肿切开引流。
4.每间隔一段时间需要去医院的口腔科就诊，如果出现病情加重的情况要及时接受治疗。
5.在饮食方面，这段期间尽量不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，保证充足的维生素以及蛋白质的摄入。