早晨起来出现干呕的现象，常见的原因有以下几种：
1.如果晚上睡觉空气过于干燥，可能会在早晨起床后出现轻微干呕的现象，此时可以少量饮用温开水使症状得到明显缓解。
2.有些患者可能患有慢性咽喉炎症，早晨起床后会出现干呕的现象，同时会伴有咽喉干痒不适。如果症状比较明显，可以在医生的指导下，服用治疗咽喉炎症的药物进行缓解，比如含片类药物等。
3.如果患者早晨除了干呕，还有反酸、嗳气、腹痛等现象，有可能是慢性胃炎、胃溃疡引起，需要及时行胃镜检查，并明确是否有幽门螺旋杆菌感染等，并给予抑酸、保护胃黏膜药物治疗，必要时根除幽门螺杆菌治疗。
平时要注意清淡饮食，养成良好的就餐习惯，饭后用温水漱口，避免吸烟、饮酒等对胃肠造成刺激。