四肢冰凉需要根据实际的原因来治疗。如果是因为疾病原因所引起，需要针对原发病进行治疗，比如贫血患者，需要补充铁剂或者叶酸来改善。糖尿病患者除了要控制好血糖外，还应用一些改善循环的药物。
如果患者还出现了肢体动脉闭塞的情况，需要采用手术的方式治疗，还可以介入治疗。有宫寒的女性以及体质比较虚弱的女性，容易出现四肢冰凉的情况，患者可以采用中医的方式来调理，比如针灸或者艾灸等。
另外，注意不能吃生冷的食物，特别是在月经期间不能碰冷水，更不能吃冷饮。平时还需要注意保暖，不要让四肢着凉。