徐秀云 副主任医师 池州市人民医院
三级甲等 消化内科
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每天吃火龙果能治便秘吗
发布时间: 2021-10-22 音频时长: 01分12秒
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每天吃火龙果是可以辅助治疗功能性便秘的。不少便秘的人群由于饮食过于精细,摄入的粗纤维比较少,会造成肠道的粪渣缺少导致便秘。
火龙果含有的粗纤维比较多,能起到润肠通便的作用,而且火龙果含有的水分也比较高,有利于滋润肠道,刺激肠道蠕动,对于缓解功能性便秘有一定的作用。
但是比较顽固的便秘单靠每天吃火龙果也不能完全治愈,还要给予药物治疗,比如麻仁丸、乳果糖口服液,可以促进大便的软化通畅。还需要结合运动,每天要坚持至少40分钟的运动量,也能帮助肠道蠕动,治疗便秘。

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