张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
三级甲等 中医科
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枸杞红枣茶能天天喝吗
发布时间: 2021-08-03 音频时长: 01分08秒
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枸杞红枣茶一般情况下是可以天天喝的。
因为枸杞红枣茶具有补益气血、护肝明目以及美容养颜的功效,每天适量地喝此茶能够帮助改善机体气血运行、增加营养物质摄入、提高机体免疫力、增强机体抗病能力,有效地预防流行性感冒等。同时枸杞红枣茶还具有良好的保护肝脏的作用,对身体健康有益处。
需要注意,饮用此茶时要避免浓度过高,适量即可,避免因补益作用过强导致机体不适症状出现。同时要注意肝阳上亢、阳气过盛的人群,尽量不要喝此茶。

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