如果女性属于病情比较轻微的副乳，通过运动可以起到消除副乳的效果。
建议女性采用负重以及拉伸的方式，锻炼胸部以及上臂的肌肉，就可以达到消除副乳的效果。除了锻炼之外，日常还要对该部位进行按摩，按摩后周围的经络都会疏通，这样对消除副乳有很大帮助。
如果患者的副乳比较大，通过锻炼或者按摩都无法消除，建议采用手术的方式消除。很多人出现副乳都是先天性的，只是开始时副乳并不明显，也有部分患者开始有副乳，后期已经退化，只剩下一对正常的乳房，如果没有退化就变成副乳。