老年人要想预防得肺癌,首先应该戒烟。无论是主动地吸烟还是被动的吸烟,都是有可能增加患有肺癌的危险性的。吸烟的人戒烟,患有肺癌的危险性,在一些研究中显示,会随着戒烟年份的延长而逐渐降低。
此外,老年人要想预防肺癌的发生,就要尽可能地避免空气的污染。应该尽可能地生活在空气清新的环境之中,在生活中注意通风换气,减少空气中的油烟、煤烟等的污染。
在生活中,同样应该避免各种电离辐射。而老年人的饮食同样需要注意。在老年人的食物中,应该富含维生素A、维甲类、β-胡萝卜素和微量元素锌、硒等的摄入,从而降低肺癌发生的风险。
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