血压高压130低压80不算高。我国的血压诊断标准是正常血压是指血压测量值为小于120/80毫米汞柱，正常高值为收缩压120~139毫米汞柱，舒张压80~90毫米汞柱。
如果血压测量值大于等于140/90mmHg的血压，即诊断为高血压病。
按照最新美国的高血压诊断标准，130/80mmHg的血压可以算是高血压了。但是毕竟美国使用的血压诊断标准还不适合目前我国的国情，暂时还不采纳美国的标准的。为了防止血压的进一步升高，需要采取合理科学的生活方式，比如低盐、低脂饮食、多运动锻炼、保持心态平衡、杜绝烟酒等等。