老人经常不自觉地倒抽气，主要是由于不良的心理和情绪因素所导致。比如患有神经衰弱、植物神经功能紊乱、焦虑抑郁情绪的老年人，非常容易出现不自觉地倒抽气的现象。
因此，对于这些患者，首先要从心理和情绪上进行调整和干预。这类老年人需要多参加户外活动，包括散步、打球、做操等。此外还要多与他人交流，尽量表达自己内心的真实情感，同时还可以借助于相应的药物进行治疗。
治疗的药物主要是包括一些调节植物神经功能以及抗焦虑、抑郁的药物。临床上常用的药物包括谷维素、B族维生素、西酞普兰、氟哌噻吨美利曲辛等。