谷阔 副主任医师 哈尔滨市第一医院
三级甲等 消化内科
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洋葱和西红柿可以一起炒吗
发布时间: 2020-08-04 音频时长: 01分04秒
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洋葱和西红柿可以一起炒。洋葱和西红柿是日常生活中比较常见的一种食物,这两种食物也可以放在一起炒着吃,没有食物相克的问题。
西红柿炒洋葱里面的营养成分比较丰富,口感也比较好。如果想要提升食物的口感和营养,在制作的时候可以添加一些辣椒或放进去鸡蛋在一起进行炒。
西红柿炒洋葱味美可口,也是生活中比较下饭的一种炒菜。西红柿里面含有维生素A、维生素E、有机酸,添加洋葱后一起炒着吃,可起到抗衰老以及预防肿瘤的作用。同时还能提高人体的免疫能力,对人体健康有很多好处,所以建议大家经常食用。

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