流产后前几天要尽量避免吃辣的东西,如果是有炎症的问题,至少是在两周之内要避免吃生冷、辛辣的食物。
然后也要注意不要随便进补、和平时一样,要注意保持食品种类的多样化,才能够保证营养的全面摄入,保证流产后的恢复。
在流产之后,重要的并不是吃什么,而是要严格地注意休息,至少是两周时间,也要求在一个月之内不可以有性生活、不能盆浴。也要注意好卫生的问题,否则有可能会造成慢性盆腔痛,或者炎症性不孕症的几率明显增大。
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