尿酸高可以吃含嘌呤成分不高的鱼肉，不能吃含有嘌呤高的鱼肉，比如海鱼，尤其是沙丁鱼、金枪鱼、凤尾鱼等鱼肉要限制食用。可以吃其他鱼，比如河鱼肉和含嘌呤少的一些海鱼肉。
除了不能吃高嘌呤的鱼肉外，尿酸高还不能吃贝类等带壳的海鲜，比如牡蛎、螃蟹，以及某些动物性的食物，比如牛肉、羊肉等。
尤其不能吃肉汤，不能吃动物的内脏，不能喝酒精饮料，不建议喝含脂肪成分比较多的牛奶，以及部分菌类和豆制品也要限制食用。