确诊肌肉撕裂的情况，一般要看部位和撕裂的严重情况，大多数需要六到八周以后才能愈合和恢复。这种情况肌肉撕裂多见于严重的外伤，撕裂以后会有疼痛、肿胀、渗血、渗液，并且会有活动受限。
这种情况如果一些比较影响功能的肌肉撕裂，有可能需要手术治疗。如果是不是撕裂非常严重，只是部分撕裂，或比较粗的肌腱，肌肉撕裂，可能需要进行一定的固定。一般这种手术和固定以后大约需要四到六周的时间。
因为长时间地固定肌肉有可能会出现僵硬、粘连，甚至有一定萎缩，所以这种情况还要锻炼一到两周。总体来说，肌肉撕裂确诊以后需要两个月到两个半月左右可以恢复。