7个月的宝宝发烧38.5℃，可以采用以下方法进行治疗：
1.物理降温。宝宝发烧38.5℃，已经属于中度发烧的现象，如果宝宝的精神状态比较好，吃喝玩乐也正常，可以先采用物理方法进行降温。比如温水擦拭身体、冷毛巾湿敷额头、洗个温水澡等，多让宝宝喝水促进温度的下降。
2.药物降温。采用物理降温后体温还是快速上升，超过38.5℃，或者宝宝存在热性惊厥的病史，以及发烧后出现精神萎靡、哭闹不安等异常现象。则需要尽快给予布洛芬或对乙酰氨基酚等药物，进行紧急退烧治疗，避免高热惊厥的出现，以免对宝宝身体带来伤害。