菊花和蜂蜜可以一起喝。
菊花有清肝明目、疏散风热的效果，蜂蜜有清热润燥、补中止痛的效果。两者搭配，可以明显缓解目赤肿痛、头晕头痛、肺燥咳嗽、便秘等实热之证。夏季人们最容易出现火毒扰身的情况，一杯蜂蜜菊花茶，每天喝上几杯，轻轻松松就能达到祛火润燥的目的。
火毒过盛时，平时饮食上也需要多吃一些滋阴润燥的食物，比如雪梨、荸荠、苦瓜、香蕉等。忌食辛辣刺激、油腻肥甘的东西，以免加重上火的症状。