不吃饭减肥会导致身体出现以下危害：
1.影响排便功能。会出现便秘甚至排便异常，因为减肥的时候完全不吃饭，不利于粪便形成。
2.影响胆囊收缩功能。因为长期不进食，胆囊处于没有刺激的状态，所以会影响胆囊的正常功能，甚至有可能诱发胆囊炎。
3.营养摄入不足。会使身体出现营养物质缺乏，会引起头晕、头痛、身体乏力、困倦等症状，会导致免疫功能下降，甚至引起一些感染性疾病。
不吃饭减肥有比较大的危害，平时要选择科学、有效、健康的减肥方式，要多做运动锻炼也要适当控制饮食，平时要好好休息。