多吃蔬菜并不能预防散光。散光是角膜曲率的问题，也就是黑眼珠的弧度问题。散光可以分为先天性散光、后天获得性散光。先天性散光，度数比较稳定，后天获得性散光常见眼睑、角膜、晶体的病变引起。
散光还可以分为规则性散光和不规则性散光，规则性散光矫正视力可以提高，不规则性散光矫正视力不提高。不规则性散光，应该进一步检查角膜情况和圆锥角膜问题，积极的治疗。
如果小孩有散光，必须正确的矫正。如果不积极治疗，就会形成近视或者是近视度数加深。另外，还容易引起弱视或者是斜视。