成年人驼背能否矫正要根据具体的情况决定，如果是比较轻微的驼背可以通过保守方式纠正，如佩戴支具、功能锻炼等。如果是比较严重的驼背需要通过手术进行纠正。
驼背会受到多种因素影响，如不良的姿势习惯、脊柱发育异常、外伤等，多发生在人体腰1、2椎体及胸12椎体等节段。常见的保守锻炼方式如平板支撑、俯卧撑、引体向上等，加强腰背部的肌肉力量，防止驼背畸形继续加重，需要注意功能锻炼要持之以恒才会有效果。
日常中要保持良好的姿势习惯，对于驼背应当及早发现并及时进行干预，才可以得到较好效果。